宠知识 | 狗狗每天的运动量多大才合适？

运动对于狗狗来讲也是必要的，狗狗的长期健康离不开充足的运动。尤其过了8岁之后的狗狗，身体开始呈现衰老的趋势，健康问题随即浮现。

此时，如果家长能够长期、科学地引导狗狗参加运动，就可以促进狗狗的血液循环，活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能维持消化道比较正常稳定的运作，避免胀气、消化不良、便秘等问题。

狗狗的运动量也应随狗狗的种类不同而有所不同，狗狗做运动的时间以早、晚为宜。大型犬特别是用来作为工作犬时，可每天早晚各运动1次，每次1小时。

中型犬的运动每天早、晚各1次，20～30分钟。其方式为跑步，自由运动或跟着家长的自行车跑步。

小型犬属爱玩观赏性的宠物，如北京犬、松鼠犬及西施犬等由于个体小，如果每天活动路途过远，往往会因运动过度影响心脏，故以每日在家自由走动即可。若天气好时，也可以带到公园草坪等地玩玩。这是小型犬自然运动的好方法。

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此外，狗狗的运动量也跟狗狗的年纪有关。一般小狗每天运动的路程，以3-5公里为宜。

狗狗成年以后仍然要运动，科学的来说，市区饲养的狗，成年的狗狗体重在5公斤之内的，在公寓室内平时的活动量就够了。体重在10公斤上下的狗狗，每日应步行15分钟以上。体重在10-15公斤的狗狗，每日应步行30分钟以上。体重在20公斤上下的狗狗，每日应步行60分钟以上。体重在25公斤以上的狗狗，每日应步行120分钟以上。

运动应每日进行，万不得已时，只得间断某些时日。有些狗狗周一至周五几乎没有活动，在周六或周日却做大量的活动，甚至剧烈的运动，这样其实是很不好的，这样可能会造成六岁以上的狗狗心脏、脊椎、韧带与关节的伤害，所以狗狗应该避免周末突然大量运动。此外，在运动前，应先让狗狗自由活动数分钟，以便狗狗排便。

狗狗的运动量还要因狗具体情况而定，身体状况不好的狗狗要避免过多的运动量。生命在于运动，但适当的运动才能让狗狗更好的健康生活。返回搜狐，查看更多